ArenamaxArenamax

სპორტის გურუ

სიახლეები

ქვიზები

ვიდეო

არენა

წესები და პირობები

Cookies პოლიტიკა

კონფიდენციალურობის პოლიტიკა

ცხელი ხაზი: +995 32 2971012
  • facebook icon
  • youtube icon
  • instagram icon
ცხელი ხაზი: +995 32 2971012[email protected]

Copyright © 2023 Adjarabet Arena. All Rights Reserved.

  • facebook icon
  • youtube icon
  • instagram icon

  • ArenamaxArenamax
  • სპორტის გურუ
  • ქვიზები
  • ვიდეო
  • არენა

არენამაქსი

ქვიზები

სპორტის გურუ

სიახლეები

მახაჩევი: "ახალი დივიზიონისთვის საჭირო წონას ვერ ვიმატებ"
UFCUFC

მახაჩევი: "ახალი დივიზიონისთვის საჭირო წონას ვერ ვიმატებ"

7 სთ წინ · 0 წთ წასაკითხად

ლინკის დაკოპირება

-

Aa

+

ფონტის ზომა

ისლამ მახაჩევის თქმით, მსუბუქიდან ქვე-საშუალო დივიზიონში გადასვლის შემდეგ, ის საჭირო წონის მომატებას ვერ ახერხებს.


მსუბუქ დივიზიონში მაქსიმალური წონა 70 კგ-ს შეადგენს, ქვე-საშუალოში კი 77 კგ-ს.


„ვცდილობ მოვიმატო, მაგრამ ადივლი არ არის. მთელი ცხოვრებაა წონას ვიკლებ და ახლა, როცა მომატება მინდა, ჩემი წონა ადგილზე დგას.


უფრო მძიმე წონებით ვვარჯიშობ და მომატების პროგრამას მივსდევ. ამ ეტაპზე, ალბათ 2 კილომდე მექნება მომატებული. რთულია, თუმცა არ მინდა წონა მხოლოდ არაჯანსაღი საკვებით მოვიმატო და არ ვივარჯიშო. რეალური კუნთის მომატება მსურს - სწორი და შესაბამისი ვარჯიშით.


ბრძოლის კვირა ამ დივიზიონში გაცილებით სასიამოვნო იქნება. როცა მსუბუქ დივიზიონში ვიყავი, მთელი გუნდი ჩემი თანდასწრებით ჭამას ერიდებოდა, ჩემი თანადგომის ამბავში. სულ ვეუბნებოდი: "ბიჭებო, ჭამეთ. ჩემს გამო ნუ იტანჯებით." ახლა, მეც მთელ გუნდთან ერთად მივირთმევ საჭმელს.


მსუბუქი წონის დივიზიონში დაბრუნებას რაც შეეხება - ვინ იცის? თუ რაიმე საინტერესო ვარიანტი გამოჩნდა, შესაძლებელია. თუმცა, ამ ეტაპზე ქვე-საშუალო დივიზიონის დროა. ახალი გამოწვევები, ახალი ოპონენტები და მიზნები." - აღნიშნა რუსმა მებრძოლმა.

ნიკა შაქარაშვილი

ნიკა შაქარაშვილი

ისლამ მახაჩევი
UFC

ლინკის დაკოპირება

კომენტარები

მსგავსი სიახლეები

VIDEO: ილია თოფურიასა და ალექს ვოლკანოვსკის შეხვედრა

•ქართული

ქართული

VIDEO: ილია თოფურიასა და ალექს ვოლკანოვსკის შეხვედრა
•ქართული

ქართული

"სხეულში უნდა ურტყას", - თოფურიამ მადალენას ისლამთან ბრძოლისთვის რჩევა მისცა

•ქართული

ქართული

"სხეულში უნდა ურტყას", - თოფურიამ მადალენას ისლამთან ბრძოლისთვის რჩევა მისცა
•ქართული

ქართული

"ილოცე, რომ ჩარლზს არაფერი მოუვიდეს", - ცარუკიანმა თოფურიას უპასუხა

•ქართული

ქართული

"ილოცე, რომ ჩარლზს არაფერი მოუვიდეს", - ცარუკიანმა თოფურიას უპასუხა
•ქართული

ქართული

"შე ქინძო, ფოთოლო" - თოფურიას პასუხი ცარუკიანს

•ქართული

ქართული

"შე ქინძო, ფოთოლო" - თოფურიას პასუხი ცარუკიანს
•ქართული

ქართული

News image

21 სთ წინ

VIDEO: ილია თოფურიასა და ალექს ვოლკანოვსკის შეხვედრა

News image

7 სთ წინ

"სხეულში უნდა ურტყას", - თოფურიამ მადალენას ისლამთან ბრძოლისთვის რჩევა მისცა

News image

24 ივნ, 2025

"ილოცე, რომ ჩარლზს არაფერი მოუვიდეს", - ცარუკიანმა თოფურიას უპასუხა

News image

21 სთ წინ

"შე ქინძო, ფოთოლო" - თოფურიას პასუხი ცარუკიანს